In data 3 febbraio 2016 ore 20 presso “Satori House”, sede dell’associazione “Adelfia” Psicosintesi Differenziale in contrada Pollicarini Traversa C. a Pergusa (Enna) è aperto a tutti un incontro introduttivo alla meditazione come cura di sé.
Insieme affronteremo il tema della meditazione quale strumento per la salute, la cura di sé e la crescita personale.
Questi incontri, basati sulla psicosintesi, sono particolarmente indicati per chi vuole:
sviluppare un senso di centralità e stabilità
approfondire la conoscenza di sé e della realtà percepita
apprendere tecniche per rilassarsi e gestire il proprio stress
ridurre il turbinio di pensieri, preoccupazioni, giudizi
imparare ad acquietare le proprie emozioni
scoprire in sé e sviluppare le risorse, le qualità, le competenze per affrontare la vita
imparare ad essere il regista della propria vita
valorizzare la propria creatività
imparare a riconoscere, gestire e trasformare le proprie emozioni negative (rabbia, invidia, tristezza, paura…)
Conduce Carmelo Percipalle, psichiatra, psicoterapeuta psicosintetista.
Per info tel. 3396066330.
Nota: causa persistente chiusura della stradina che circonda l’autodromo di Pergusa, l’accesso alla traversa C. avviene transitando dalla traversa posta subito dopo l’Hotel Villa Giulia, proseguendo fino a raggiungere la stessa stradina svoltando a sinistra. Dopo circa un km. A sinistra si trova la traversa che va percorsa per 400 mt. Fin quando apparirà di fronte il cancello nero con fregi rossi della sede riconoscibile dalla targhetta “Satori House”
